Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Паста с филе горбуши и овощами
Рецепты
Меню сайта


Категории
Первые блюда [19]
Вторые блюда [435]
Закуски [61]
Десерты [14]
Выпечка [107]


Форма входа


Друзья сайта
-


Наш опрос
Как Вы попали на этот сайт?
Всего ответов: 272


Приветствую Вас, Гость · RSS 15.07.2025, 21:52
Главная » Кулинарные рецепты » Готовим в мультиварке » Вторые блюда

Поиск

Красное вино заменит тренировки в тренажерном зале: ученые
Мужчины умирают раньше женщин вовсе не из-за вредных привычек
Ученые запретили женщинам, желающим зачать ребенка, есть эти продукты
Чрезмерное употребление пива увеличивает риск заболевания раком желудка
Парадокс ожирения: люди с избыточным весом живут дольше
Частота пульса
Названы самые вредные для детского здоровья продукты питания
Ученые рекомендуют умственно работать не более 25 часов в неделю
Ученые рассказали, как прожить долгую и безболезненную старость
Кофе и чай могут вызвать язву желудка
На чем нельзя экономить
Какие продукты делают человека умнее?
Лучший продукт для здоровья сердца
Овсянка не только полезна, но и опасна для здоровья
Берегите детей от рахита
Однообразная пища приводит к диетической депрессии
Мужчины лучше могут подавлять голод, чем женщины
Таблица калорийности и химсостава некоторых продуктов
Шокирующие выводы ученых относительно экологически-чистых овощей
Какие витамины абсолютно бесполезны
Диетолог составила меню долголетия
Как без проблем сбросить вес
Основные практические указания по изготовлению кушаний из продуктов растительного происхождения
Ученый развенчал многие мифы о диетах
Литий, добавленный в питьевую воду не даст наложить на себя руки
Алкоголь попадает в мозг через 6 минут после употребления
Вредно ли пить кофе на работе?
Как невероятно легко остановить распространение рака в организме
Картошка поможет похудеть: ученые
Пища и здоровье
Домашние средства для борьбы с болью в горле
Разработано искусственное сердце для человека, принцип работы которого позаимствован у тараканьего
Цельнозерновой хлеб - панацея от сердечно-сосудистых заболеваний
Вместо таблеток - бананы: какие проблемы можно решить с помощью бананов
Электрошок поможет вылечить морскую болезнь: исследование
Нервные нагрузки могут привести к ожирению
10 продуктов для ночного перекуса
Свекольный сок - признан лучшим обезбаливающим средством
Продолжительность приготовления мяса
Стало известно, сколько нужно работать на работе, чтобы не умереть рано
Таблетка для редактирования воспоминаний
Рыба - содержит полезные жирные кислоты и вредные токсины. Где компромисс?
Секс - лучший лекарственный препарат: исследователи
Любое яблоко - молодильное
Странное воскрешение
Пищевые добавки (справка)
Пять популярных продуктов, способных загнать в могилу
Средиземноморская диета омолаживает мозг
Пивная диета по-намибийски
Cамые опасные для здоровья продукты
Черничный сок улучшает память
Таблица калорийности некоторых алкогольных напитков
Сколько времени переваривается пища в желудке? Зачем это важно знать?
Хроническое недосыпание грозит деменцией и смертью
Борьба с авитаминозом
Хотите похудеть? Это очень просто!
Взаимозаменяемость отдельных видов продуктов
Вино полезно для стройных людей и губительно для тучных
В ВОЗ уверены, что употребление красного мяса приведет к онкопоследствиям
10 правил, которые помогут побороть диабет
Образ жизни мало влияет на ее продолжительность.
Диета каменного века
Медики назвали полезные свойства вина
Семь заблуждений, мешающих похудеть
Ученые выяснили природу агрессивного поведения мужчин
Новое предложение ученых: диета для похудения и наращивании мышечной массы
Пивной живот - это миф
Правильно ли развивается Ваш ребенок?
Лекарства для снижения холестерина провоцируют развитие диабета
Грецкие орехи продлят молодость и притупляют аппетит
Загрязненный воздух влияет на артериальное давление диабетиков
Стрессы приводят к старению мозга
Химический состав пищи
Создана неприлипающая, саморазлагающаяся жевательная резинка
Чрезмерное употребление колы опасно
Американские ученые связали недостаток витамина D с тяжестью психиатрических заболеваний у подростков
Поход в супермаркет
Таблица добавочного питания для детей до одного года
Изобретена почти вечная пицца
Что важно знать о капусте
Авокадо: фруктовый овощ
Самый опасный продукт, вызывающий рак
Как похудеть, употребляя любимые продукты
Витамин А (ретинол)
Белки (протеины)
Боремся с перееданием и лишним весом
Японцы придумали... медведя от храпа (фото)
ТОП-7 вредных привычек питания, мешающих держать стройную фигуру
13 советов для задержки старения
У тучных людей деградирует мозг
Ученые заявили, что здоровое питание - понятие относительное
Найдена панацея от ожирения
Витамины и нектар
Фреши и их польза для здоровья
9 причин отказа мужчины от секса
Борьба с излишним весом: список полезностей
Яичница против гипертонии
Жареный бекон - лучшее лекарство от похмелья
Таблица калорийности молока и молочных продуктов
10 продуктов, стимулирующих аппетит
10 продуктов, снижающих аппетит


Паста с филе горбуши и овощами


350 г отварного филе горбуши
250 г пасты
200 г зеленой спаржи
200 г замороженного зеленого горошка
25 мл оливкового масла
Молотый черный перец и соль по вкусу

Для украшения

Сыр твердых сортов

Пасту выложить в чашу мультиварки с кипящей подсоленной водой и готовить в режиме «Варка» до состояния аль денте. Откинуть на дуршлаг, дать стечь жидкости, заправить маслом (10 мл) и оставить под крышкой.

У спаржи удалить основание и нарубить ее. Выложить в чашу с разогретым маслом (15 мл), добавить размороженный горошек и нарезанное кусочками филе рыбы. Посолить, поперчить и готовить, помешивая, в режиме «Жарка» 4 минуты.

В чашу добавить пасту, перемешать и жарить 1 минуту. Подать блюдо на стол, украсив тертым сыром.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: горбуша, паста




Категория: Вторые блюда | Добавлено 05.04.2017
Просмотров: 449 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Паста с филе горбуши и овощами"

Паста

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика