Тут Food - Сайт о питании, кулинарии и диетах. Кулинарные рецепты. Чечевичная каша с тыквой
Рецепты
Меню сайта


Категории
курица с крупами, овощами и грибами [331]
морепродукты и раки с крупами, овощами и грибами [57]
мучные блюда [293]
мясо с крупами, овощами и грибами [557]
пловы [54]
рыба с крупами, овощами и грибами [287]
кролик, заяц с крупами, овощами и грибами [24]
с крупами и бобовыми [188]
с макаронами [56]
с мясом [365]
с орехами, овощами и грибами [729]
с птицей [233]
с раками и морепродуктами [51]
с рыбой [402]
шашлыки, кебабы [42]
другое [37]


Форма входа


Друзья сайта
-


Наш опрос
Ваш возраст
Всего ответов: 428


Приветствую Вас, Гость · RSS 10.07.2025, 14:28
Главная » Кулинарные рецепты » Вторые блюда » с крупами и бобовыми

Поиск

У тучных людей деградирует мозг
Шоколад и йогурт помогают бороться с бессонницей
Гипофункция щитовидной железы может быть признаком долголетия
Ученые сделали сенсационное заявление о пользе сала


Чечевичная каша с тыквой


Ингредиенты: ½ стакана чечевицы, 250 г тыквы, 1 луковица, 100 г топленого масла, 2,5 ст. л. сахара, 500 мл жирного кефира, 3 зубчика чеснока, 15 г зелени кинзы, 10 г зелени петрушки, соль

Чечевицу залить кипятком на 30 мин. Тыкву и лук очистить и нарезать маленькими кусочками. Лук обжарить до золотистого цвета. Чечевицу проварить без соли 40—45 мин, откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой. После этого выложить в горшочек чечевицу, тыкву, лук, масло, добавить соль, сахар и мелко нарезанную петрушку. Готовить в духовке 1,5—2 ч. Выключить духовку и оставить в ней горшочки еще на 10 мин. Перед подачей на стол посыпать кашу мелко нарезанной кинзой. Отдельно подать соус из кефира с измельченным чесноком.


Похожие рецепты:


Если вы не нашли по этим ссылкам подходящего рецепта, попробуйте нажать здесь: каша




Категория: с крупами и бобовыми | Добавлено 26.04.2015
Просмотров: 832 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0

Оставить комментарий по материалу: "Чечевичная каша с тыквой"

Чечевичная

avatar
Сайт управляется системой uCozЯндекс.Метрика